Индия, Здоровье

Язык: английский и хинди

Разница во времени: Местное время опережает киевское на 3,5 часа (летом на 2,5 часа).

Валюта: индийская рупия. В одной рупии 100 пайсов.

Официально для въезда и пребывания в Индии специальная вакцинация не требуется. Попросту говоря, при пересечении российской и индийской границ никто не попросит вас предъявить справки о каких-либо прививках. Однако это не значит, что о необходимых мерах предосторожности и правилах гигиены можно забыть. Разумно проконсультироваться о существующих рекомендациях по прививкам с вашим врачом.

Если вы постоянно принимаете какие-либо препараты, постарайтесь взять их с собой из расчета на все время пребывания. Не будет лишним репеллент от насекомых, крем от загара, солнцезащитные очки и маленький кипятильник для воды.

Во избежание заражения кишечными инфекциями тщательно соблюдайте правила личной гигиены, следите за тем, что вы едите и особенно пьете. Не испытывайте судьбу, по крайней мере, до тех пор, пока не проведете в Индии довольно длительное время. Можно есть - любую свежеприготовленную термически обработанную пищу, фрукты в кожуре. Не рекомендуются салаты из свежих овощей, мясо и рыба в любом виде, фрукты, с которых нельзя снять шкурку (например, виноград), сухофрукты, мороженое кустарного приготовления, а также сласти из мелких лавок и "прасад" в храмах. Пить можно минеральную воду в фабричной упаковке, кипяченые напитки (чай, кофе), прохладительные напитки фабричного изготовления. Говоря о минеральной воде, имеется в виду "очищенная". Действительно минеральной воды в Индии почти нет, и она дорогая. Не рекомендуется пить водопроводную воду, свежие фруктовые соки, молочные коктейли, напитки со льдом. Если есть возможность, то чистить зубы лучше также водой из бутылок.

Если вы все-таки заболели кишечной инфекцией (симптомы - расстройство кишечника в сочетании с лихорадкой и высокой температурой, не проходящее в течение 3 дней), не занимайтесь самолечением и не принимайте самостоятельно никаких лекарств, особенно антибиотиков, не пользуйтесь средствами народной и аюрведической медицины. Обратитесь в ближайшую частную клинику для консультации с врачом и сдачи анализов. Платная медицина в Индии дешева, и качество ее на достаточно высоком уровне, экспресс-анализы в некоторых местах делаются в течение часа, лекарства очень эффективны. Однако чем дальше от цивилизации, тем медицинское обслуживание хуже. После установления точного диагноза строго следуйте указаниям врача по приему прописанных лекарств. Правильное лечение избавит вас от болезни в течение 3-4 дней. Если врача поблизости нет, но вы нашли аптеку, опишите точные симптомы аптекарю - владельцы аптек обязаны иметь минимальное фармакологическое образование.

Избегайте случайных связей, как среди индийцев, так и среди туристов, пользуйтесь презервативами, не делайте массаж, зуболечение, татуировки и т.п., если вы не уверены в стерильности оборудования, для инъекций пользуйтесь только одноразовыми шприцами, которые покупайте только в крупных аптеках