Вверх

Например: Египет
Главная | Горящие путевки | Подобрать тур | Туроператоры | Туры | Экскурсии | Страны | Достопримечательности | Погода | Отзывы

Что делать, если вас укачало внезапно, и под рукой нет никаких специальных средств?

 

1. Найдите спокойное место, где трясет меньше. В автомобиле - это переднее сиденье, в самолете - кресло над крылом, в поезде - нижняя полка. Если возможно, прилягте, лучше набок. В самолете можно, подняв подлокотники, лечь на свободный ряд кресел, если такой есть.

 

2. Важно, чтобы вы располагались лицом по направлению движения.

 

3. Закройте глаза или сосредоточьте взгляд на неподвижном предмете. В автомобиле можно смотреть на линию горизонта. Кстати, водителя укачивает редко, потому что его взгляд сосредоточен на дороге. Ночью укачивает меньше, потому что в темноте не так хорошо видно мерцание за окном.

 

4. Обеспечьте приток свежего воздуха - откройте окно, а если это невозможно, включите индивидуальный кондиционер, обмахивайте журналом.

 

5. Чтобы отвлечься, можно послушать музыку, а если хотите почитать, то текст держите неподвижно, близко к лицу, прямо перед глазами, чтобы смотреть на него самого, а не вниз.

6. Избегайте раздражающих запахов (бензина, кофе, духов).

 

7. Некоторые советуют представить прыжок в холодную воду.

 

8. По возможности приложите к шеи и головы платок или другой кусок ткани, смоченный холодной водой. Говорят, что этот способ особенно эффективен в сочетании с грелкой на ступнях.

 

9. Пожуйте жвачку, особенно помогают мятные и цитрусовые, или пососите леденец. Многим помогает покусывание кончика спички. Если есть с собой сухие печенья или крекеры, погрызите их.

 

10. Иногда, чтобы избавиться от тошноты, достаточно понюхать апельсин, мандарин или гвоздику.

 

11. Не курите, так как это усугубит проблему.

Туры

Успейте забронировать ПО самых низких ЦЕНАХ

Львов - Эгер - Будапешт - Ницца - Монако - Барселона - Венеция - Блед - Львов